Тариф на 1 месяц
C Татьяной
+Нейроразминки и офисная скорая помощь от 15 до 20 минут
+Утренние зарядки до 30 минут
+⠀Силовые тренировки 60 минут
+Дополнительные лекции от Автора курса:
⠀⠀«про Дыхание» «про Диастаз», «про Стопы»
+Доступ на 1/3 месяца в зависимости от тарифа
+Лекции от нутрициолога @vantrup.lena + примеры меню
+Чат обратной связи с Куратором курса
+Лекция от врача гинеколога @dr.gynecolog.spb «ПРО Женское здоровье»
+Проверки техник упражнений
+Практики эмоциональной коррекции о кинезиолога @sorkin_healing
+Много дополнительных практик для тех, кому всегда мало (от 15 до 60 минут): работа с лицом, с дыханием и тазовым дном, с кишечником, самомассажи всего тела
+Уроки танцев от @darimotorchik
+Разбор косметички и уроки макияжа для себя за 15 минут от @zhurilenko.makeup
+Обратная связь для коррекции ⠀⠀техник упражнений
+Поддержка во время прохождения курса
Для тех кто хочет получать обратную связь, поддержку и помощь от автора курса
7 200₽
240 ₽/день
БОНУСЫ
Чат участниц с куратором